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Deontay Wilder utilise la méditation pour visualiser les matchs de boxe

Deontay Wilder combat Tyson Fury

Bien sûr, Deontay Wilder contient plus de puissance dans sa main droite que tout autre boxeur moderne. Les coups qu'il délivre sont comme des éclairs capables de séparer les arbres, laissant les adversaires étendus sur la toile, souhaitant avoir choisi un autre sport. Et pourtant, malgré toute sa violence et toute sa fureur, le soi-disant homme le plus méchant de la planète arrive à son état à élimination directe à travers une pratique qui est très nouvelle, pas du tout vicieuse. Il médite.

Wilder utilise une application appelée Headspace pour se préparer mentalement aux combats. Il aime particulièrement les techniques de visualisation enseignées par l'application. "Je les utilise en fonction de ce que j'essaie d'accomplir", dit-il. «Je peux me visualiser mener une vie de tous les jours, avoir une bonne interview, passer une bonne journée. Comment je veux aborder les choses. Ensuite, quand ils se produisent, je l'ai déjà vu. Je me suis mis dans le bon état d'esprit pour réagir. "

Il utilise les mêmes techniques, a déclaré Wilder, pour se préparer aux combats de championnat, comme celui qu'il a eu samedi au MGM's Grand Garden Arena de Las Vegas. Wilder affrontera Luis Ortiz pour la deuxième fois, après avoir éliminé Ortiz lors d'un combat rapproché en mars 2018. Il a également visualisé celui-ci, a déclaré Wilder, de la main droite qui a envoyé Ortiz en spirale sur la toile.

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